Примерно 35 лет назад начались мои регулярные занятия с оттягощениями. Приходилось делать всё подряд из того, что узнал, так как особо методик никаких тогда небыло.. Основной принцип: «Бери побольше — кидай подальше. а пока летит — отдыхай! НЕМНОГО ОБО МНЕ ТОГО ВРЕМЕНИ И МОЁМ РОДНОМ ГОРОДЕ. Задолго до побед.

©



Сохрани и поделись: