Сегодня вы узнаете очень простой рецепт заливного пирога, который готовится за 30 минут!

Для рецепта пирога потребуется:
— Тонкий лаваш: 120 г
— Яйца: 6 шт
— Тёртый сыр: 100 г
— Молоко: 50 г
— Сметана: 2 ст. ложки
— Укроп
— Соль и перец

Варим 3 яйца вкрутую. Готовим начинку для пирога: в миске смешиваем тёртый сыр, измельчённую зелень, 2 ложки сметаны и натираем варёные яйца. Равномерно намазываем начинку на тонкий лаваш и сворачиваем его трубочкой. Нарезаем лаваш на шайбы и выкладываем их в круглую форму. Готовим заливку для пирога: смешиваем 3 яйца, молоко, соль и перец. Заливаем пирог и ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.

Весит такой заливной пирог 660 г, на которые приходится 70 г белка, 50 г жиров и 70 г углеводов, что составляет 1010 ккал. На 100 г здесь приходится 11 г белка, 8 г жиров и 11 г углеводов, что составляет 153 ккал.

Следи за мной в Instagram ➤➤➤ https://www.instagram.com/kuharim
Подпишись на группу ВК ➤➤➤ http://vk.com/kuharims

©



Сохрани и поделись: