ПП ДЕСЕРТЫ — Низкокалорийные, диетические, полезные.
Tgym — лучший фитнес канал! предлагает лучшие пп рецепты для вашей низкокалорийной, диетической кухни!
Проверенные, простые и вкусные десерты правильного питания в этом видео идеально на ваш пп завтрак.
Правильное питание это умение превращать вкусные но калорийные блюда в действительно вкусные и полезные блюда!
Даже наш пп торт приготовленный в прошлых видео готов посоревноваться во вкусе с самыми изощрёнными но калорийными аналогами!
Эти пп-вкусняшки великолепно дополнят ваше пп меню. Как мы говорим вкусность-вкусностью, но похудение — по плану!
В том числе низкоколарийность и диетичность наших рецептов пп также отличное решение в питании на диете. Другими словами, если вы жаждите сладости и вкусняшки с нашими пп десертами ваша диета спасена!
———————————————————————————————————
пп десерты: десерты, вкусняшки (низкокалорийно, диетично, полезно) Идеально для завтрака!
«Брауни с авокадо»
— 2 банана
— 2 авокадо
— 3 яйца
— 1/2 ч. какао порошка
— 1 ст.л муки
— Шоколад
— Арахис

«Протеиновые батончики»
— 2 яйца
— 3 белка
— 2 ст. овсянки
— 3 ск. протеина
— 40гр миндаля
— 3ст. л клюквы
— 2ст.л семян тыквы
— 50гр шоколада

«Апельсиновые маффины»
— 5 апельсинов
— 2ст.л стевии
— 3 яйца
— 1,5 ст овсянки
— 2ст л йогурта
— 70мл сока апельсина
———————————————————————————————————
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099

➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ 👇
https://vk.com/topic-44770386_34993142
Питание + тренировки + мотивация

!TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ!
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! http://www.youtube.com/timedtext_cs_p…

Еще о нас:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инст Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedor…
➤Группа в фейсбук: https://www.facebook.com/fitnessi/
➤Инстаграмм TGym: https://www.instagram.com/tgymtgym/
➤Группа в контакте: https://vk.com/t_gym
➤Группа в однокласниках: https://ok.ru/group/54715714896105
———————————————————————————————————
TGYM — Лучший фитнес канал на YouTube. 5 лет работы, 700 работающих видео о фитнесе.
Десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков!
Стань следующим!
Мы ждем твоих результатов!

©



Сохрани и поделись: