Девочки, привет
Я сейчас привожу свой организм и рацион в порядок.
1) Первое, что я сделала купила кухонные весы.
2) Второе, скачала приложение FatSecret (можно взвешивать еду в граммах и приложение посчитает за вас калории)
3) начала бегать с приложением 5K RUNNER

4) прохожу программу с MIXIT для коррекции, скульптурирования тела:
Антицеллюлитный скраб MIXIT https://clck.ru/Dq8sK
Термо-гель MIXIT https://clck.ru/Dq8si
Крем-баттер MIXIT https://clck.ru/Dq8uP

Найди меня / Find me at :
✔ Больше видео
http://www.missAsh.com
✔ Vkontakte
http://vk.com/miss_ash

✔ Instagram
http://instagram.com/missansh
✔ Twitter

✔ Facebook
http://fb.me/theMissAsh

©



Сохрани и поделись: