Новый год не за горами! Поэтому сегодня я провожу репетицию своего будущего праздничного стола. И могу сказать вам со всей ответственностью – это мой самый лучший, правильный, пп-шный, а главное вкусный стол за все время. Эти рецепты позволят вам сохранить фигуру и выйти из-за стола с чувством сытости.

У нас в меню:
— поджаренные стейки из капусты
— фаршированные кальмары
— пирог с лососем и шпинатом по рецепту Джейми Оливера
— салат цезарь с креветками

Стейки из капусты 1:14
— Капуста 1 кочан
— Чеснок 1 зубчик
— Кокосовое молоко 6 ст. л. — https://fas.st/Kp4_V
— Кунжут 4 ст. л.
— Горчица 2 ст. л.
— Масло (оливковое) 1 ст. л.
— Лайм (сок) 1 ст. л.
— Перец (чёрный молотый) щепотка
— Соль щепотка

Фаршированные кальмары 4:16
Кальмары 8 шт
Рис стакан
Вода 2 стакана
Песто 120 г
Чеснок 1 зубчик
Огурец 2 шт.
Специи (соль, перец)

Пирог с лососем и шпинатом 6:35
— Тесто фило 250 г — https://vkusvill.ru/goods/testo-filo.html
— 200 г отвареного лосося
— Лук
— Шпинат 300 г
— оливковое масло
— 100 г сыра фета?
— 1 лимон
— 3 больших яйца
— специи — https://goo.su/2ISy

Цезарь с креветками 11:08
Для салата
— креветки 400 гр
— салат Айсберг 1 кочан
— помидоры черри 200 гр
— сыр пармезан 100 гр
— хлеб белый 1/2 буханки
— чеснок 2 зубчика
— оливковое масло 3 ст.л.
— соль
— перец чёрный

Для соуса Цезарь
— яйца 2 шт
— оливковое масло 60 мл
— горчица 2 ч.л.
— сок лимонный 3 ст.л.
— чеснок 2 зубчика
— сыр пармезан 50 гр
— соль

Духовой шкаф Electrolux с функцией пара SteamBake — https://bit.ly/3mXVFMB
Блендер RAWMID Dream Modern 2 BDM-06 — https://goo.su/2IsL
Кастрюля — https://goo.su/2iSQ
Сковорода 28 см Frybest — https://goo.su/2Isq
Сотейник — https://goo.su/2IsQ
Бамбуковая миска Бланда — https://lite.al/tdKRge
Посуда из интернет-магазина МЯТА — https://clck.ru/RNKZL

То, что было в видео и могло вас заинтересовать:
Кухонный гарнитур 164 см на 238 см, оттенок «кофе» – https://www.instagram.com/olistkitchen/
Можете пользоваться моей скидкой — 10% по коду FLYCLOUD

Новогодний стол ПП
#рецептынановыйгод2021 #новогоднийстол #ппрецепты

Действующие ПРОМОКОДЫ на скидку:
IHERB — CWH803
4Fresh — FMA802
Ozon — OZONIMA2K
Lookfantastic 22% — ALINAFLY

Приятного просмотра!
A.L. ♥
————
Я в Instagram — http://instagram.com/alina.flycloud
Я в Telegram — https://t.me/alinaflycloud
Онлайн-курс по созданию Youtube-канала — http://howtobeyou.ru

©



Сохрани и поделись: