КАК УСПЕВАЕТ МАМА 5 ДЕТЕЙ

Эфир с чудесной @katerynabutterfly о семейном тайм-менедменте основанном НА ЛЮБВИ, ПОКОЕ И СЧАСТЬИ МАМЫ ❤️.

Вот на какие вопросы ответила Катя в этом эфире:

Вечер (17.00 — 22.00) — как у вас устроен вечерний ритуал? Что и как вы делаете вечером, чтобы лечь спать вовремя?

Утро (5.00 — 12.00) — утренний ритуал. Во сколько кто встаёт? Как устроено утро? Получается ли не спешить и не опаздывать? Как получается не нервничать и не срываться на детей, когда все собираются?

День (12.00-17.00) — как устроен ваш день. Что с дневным сном? Отдыхаешь ли днём ты? Что с экранным временем?

ДЛЯ СЕБЯ — как ты наполняешь себя? Когда находишь время для себя? Что ты делаешь для себя ежедневно? Что помогает оставаться в ресурсе?

ДЛЯ СЕМЬИ — как организовываешь готовку и уборку? Как находишь время для каждого из детей и для мужа? Как привлекает детей к домашним делам?

ДЛЯ ЛЮДЕЙ — когда ты занимаешься своим проектом? Как совмещаешь детей и работу онлайн? Получается ли найти баланс между семьей и работой?

👉ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ ВЫ ВЫНЕСЛИ ДЛЯ СЕБЯ ИЗ ЭТОГО ЭФИРА? Что берете с собой в свою жизнь?

©



Сохрани и поделись: