В этом видео я решила поговорить о том, как начать лучше следить за собой и за своим здоровьем в 2018 году. Какие полезные книги читать о здоровье, как заставить себя заниматься спортом, как выбрать растения для очищения воздуха, как выбрать одежду хорошего качества, какие анализы нужно сдать, чтобы проверить здоровье, что такое йога ретрит и почему шведы его любят, как провести время с самим собой.

Книга «Очаровательный кишечник» https://goo.gl/5RpfKr
Книга «Что скрывает кожа?» https://goo.gl/qVB5rL
Книга «Тук-тук, сердце!» https://goo.gl/94FBM6
Растения на Pinterest: https://goo.gl/G4U2dW
Что такое Пинтерест и как им пользоваться: https://goo.gl/cSXboK
Видео про качество жизни в Швеции и почему шведы хорошо живут: https://goo.gl/uFv31w

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
https://instagram.com/ellinadaily
https://www.pinterest.com/ellinadaily/

Полезные аффилированные ссылки:
Скидка до 36€ на первую бронь в AirBnb: https://goo.gl/I3GeQQ
Скидка на поездку с UBER https://goo.gl/CKzsGn
Изучение английского онлайн с Italki: https://goo.gl/rmDQ1X (1 бесплатный урок)

КТО Я?
Меня зовут Эллина, в данный момент я живу в Швеции и работаю контент-менеджером.
До этого я жила, училась и работала в Дании, Голландии и Германии. Родилась и выросла я в Эстонии. Владею 5 языками.
На этом канале я делюсь своими наблюдениями о европейском стиле жизни, рассказываю о Скандинавии (жизнь в Швеции и Дании). скандинавских трендах и минимализме. Другие темы, которые я поднимаю на канале: как создать и вести блог, работа в SMM и онлайн-маркетинге, как уйти на фриланс и как выжить в офисе, что такое экологичный стиль жизни. В общем, это канал о саморазвитии со скандинавским подходом. 😉
Я снимаю на Sony a5000 и монтирую в Final Cut Pro X.

©



Сохрани и поделись: