Как похудеть дома. Простые упражнения для быстрого похудения в домашних условиях.
Интервальная тренировка для похудения и мышечного тонуса.

Для вашего удобства :
00:00​​ — вступление;
01:36 — начало тренировки.

———————————————————————————-

▪️ Мой инстаграм ➡ https://www.instagram.com/kononova1986

▪️ Сам себе тренер (ответы на вопросы, моя программа тренировок) ➡ http://guide.ya-hudeyu-online.ru/

▪️ БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ➡ https://cutt.ly/Ahchhhk

▪️ Программа питания. НЕ ДИЕТА! ➡ http://pitanie.ya-hudeyu-online.ru/

———————————————————————————-

ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ:
Не забудьте указать мой промокод для скидки ➡ kononova5

➤ РЕЗИНКА для УПРАЖНЕНИЙ 4-25 кг 👉🏻 https://cutt.ly/ifBK8xy​​
➤ Лосины и топы 👉🏻 https://cutt.ly/Xpqq28X​​

———————————————————————————-
Я худею с Екатериной Кононовой — канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния.
Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Тренировки на канале подходят как для продвинутых спортсменок, так и для новичков, для девчонок которые только решили привести себя в форму в домашних условиях.
Жиросжигающие тренировки, интервальные, тренировки по системе Табата, силовые комплексы упражнений, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения на мышцы пресса и многое другое вы найдете на канале «Я худею с Екатериной Кононовой».

ТЕГИ:
#какпохудеть #домашняятренировка #какпохудетьдома #тренировкабезспортинвентаря #интервальнаятренировка #тренировкадляпохудения #какубрать #кардиодома #жиросжигающаятренировка #жиросжигание #тренировкадлядевушек

©



Сохрани и поделись: